Cómo cuidar la salud emocional de los adultos mayores Cuidar de la salud emocional de los adultos mayores debe ser una tarea de todos....

1.-Fortalece el corazón Cuando las personas mayores realizan actividades físicas, sus músculos necesitan más oxígeno para funcionar. Para...

1. Consumo alto de azúcares Al no tener una dieta saludable y balanceada el cerebro se ve afectado trayendo graves enfermedades. 2. No...

El botiquín del hogar Aunque no se trata de tener una farmacia entera y mucho menos de automedicarse, es súper importante tener un...

1.- La depresión y los trastornos del sueño se perciben erróneamente como consecuencias naturales de envejecer en lugar de ser...

Existen desigualdades en relación con el género y con la edad. Estas últimas deben tratarse desde el punto de vista bioético dentro del...

La mayoría de las personas saben que el ejercicio regular y la alimentación saludable pueden ayudarte a envejecer mejor. Pero es posible...

Trabajo de fuerza Podemos definir la fuerza como la capacidad de los músculos para generar tensión y por tanto vencer una resistencia...

Organizaciones de adultos mayores llamaron a la ciudadanía a sumarse a la marcha convocada para este jueves, por la “dignidad de las...

Los medicamentos ocupan un lugar central en la vida de muchos adultos mayores, que trasciende su aplicación controlada, con fines...

Beneficios que se desprenden de la participación social La importancia de la participación de las personas mayores no solo se justifica...

No tomar desayuno: ¿Ya has oído hablar de esa historia que dice que el desayuno es la comida más importante del día? No es casualidad....

Una de las razones mas comunes es cuando una persona de la tercera edad es cuando ha cumplido con su vida laboral útil, persona que no es...

Linaza: Cuando se toma en combinación con aceite de cártamo durante 4 semanas, el aceite de linaza reduce los niveles de colesterol total...

1. Una protección para el cerebro Distintas investigaciones encontraron que el extracto de semilla de cáñamo tiene efectos antioxidantes...

AUTOCUIDADOS SALUD ORAL En el capítulo anterior se destaca la importancia que tiene mantener la salud oral hasta el final de la vida del...

Mito 1: solo afecta a las mujeres “Es más frecuente en ellas, pero también se presenta, con más problemas incluso, en varones. En su...

1. Es rica en proteínas Las proteínas están compuestas por aminoácidos, algunos son llamados “esenciales” porque el organismo no puede...

¿Qué es Vacaciones Tercera Edad? Programa que tiene como objetivo promover el turismo interno en temporada baja y media, potenciando el...

La Mesa Regional de Artesanos y Artesanas Región Valparaíso, invita al público en general a presenciar el desarrollo del I Foro y Muestra...