1.- Cataratas Síntomas: Reducción de la agudeza visual, Visión borrosa, Deslumbramiento, Percepción defectuosa al color, No distinguen...

1.- Contiene Vitamina C: Evita la oxidación celular, previene las infecciones respiratorias, colabora en el mantenimiento de las mucosas,...

Operativo de salud gratuito, que consiste en toma de presión, toma glicemia y “trae tu medicamento” para informar sobre el uso de los...

Rol de la alimentación El plan de alimentación debe ser elaborado por un profesional capacitado y con experiencia en el manejo de...

Los antioxidantes son sustancias que protegen las células de los efectos de los radicales libres. El daño causado por los radicales...

Para conseguir todos los beneficios de los frutos secos es importante que los consumamos crudos y sin condimentar. Son ricos en...

El riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular aumenta con la edad. Tener colesterol alto es un factor de riesgo...

La granada puede que no sea tu fruta favorita, pero la verdad es que debería. En sus semillas guarda una serie de beneficios milagrosos...

Con la edad la piel cambia, se debilita y envejece, es el ciclo de la vida. Si no la cuidamos las señales de la edad son más evidentes....

OBJETIVO: Este simple ejercicio le puede ayudar si tiene problemas levantando cosas o sosteniéndolas. También le ayudará a abrir más...

¿Quiénes pueden sufrir una fractura de cadera? Aunque es verdad que cualquier persona puede caerse, existen ciertos factores que aumentan...

Caminar es una de las actividades más beneficiosas que el adulto mayor pueda llevar a cabo. Además de ser una actividad excelente para el...

CEBOLLA Y AJO Es bien sabido que tanto la cebolla como el ajo cuentan con muchas propiedades curativas debido a sus efectos antisépticos...

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El plátano es una fuente rica en potasio juega un papel muy importante en la regulación de la presión arterial, ya que favorece la...

En la vejez hay que tener mucho cuidado con las infecciones del tracto urinario debido a que sus síntomas no se presentan tan...

La Corporación Municipal de Valparaíso ha organizado la ‘Expo Alimentación Saludable Intercultural’, que se desarrollará este viernes 22...

La artrosis Fenómeno de tipo degenerativo del cartílago de las articulaciones, asociado al envejecimiento y al desgaste de la...

La geriatría es una especialidad médica dedicada al estudio de la prevención, el diagnóstico, el tratamiento y la rehabilitación de las...

Miel Añadir una cucharadita de miel a tu tazón de leche o a tu infusión te echará una mano para dormir, ya que contiene glucosa, la cual...